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1. 통마늘 쉽게까기

통마늘의 뿌리부분을 자르고 전자렌지를 40초정도 돌린다.
전자레인지에서 꺼낸 마늘의 윗부분을 쥐고 쭉 눌러주면 마늘이 한꺼번에 까진다.


2. 시금치 데치기

시금치를 씻어 물기가 있는 상태에서 전자레인지용 용기에 담고 1분정도 돌린다.
돌린 시금치를 꺼내 찬물로 헹구면 완성.


3. 콩나물 데치기

콩나물을 씻어 수분이 있는 그대로 전자렌지용 그릇에 담아 소금을 살짝뿌린다.
1분정도 돌리면 간단하게 콩나물 데침이 완성.


4. 오래된 빵을 촉촉하게

빵을 젖은 키친타올로 감싸고 전자레인지에 10초씩 돌리면서 빵이 촉촉해질때까지 반복한다.



5. 감자, 고구마 삶기

감자나 고구마는 비닐봉지에 넣고 가열하는것이 편하다.

봉지 입구는 묶지않고, 아래쪽에 씻어서 물기가 있는 감자와 고구마를 잘 넣는다.

100g당 2분정도 돌리면 되는데, 눌러봐서 말랑말랑해지면 다 익은것.







6. 고구마의 단맛을 더 하는 법

고구마의 전분은 낮은온도에서 천천히 가열할수록 단맛이 강해진다.
고구마에 랩을 씌운다음, 젖은 신문지에 싸서 가열한다.
삶거나 조리기 전 3분정도 미리 가열해 주면 예열효과로 더 맛있는 고구마 요리를 할 수 있다.


7. 딸기잼 만들기

속이 깊은 전용용기에 딸기 120g 을 꼬지를 떼어 넣고 설탕 60g 과 레몬즙을 넣어 6분정도 가열한다.
가열된 딸기를 섞어주면 완성.


8. 찬밥을 갓 지은 밥처럼

찬밥을 그릇에 넣고 물을 살짝 뿌려준 뒤 랩이나 뚜겅으로 덮고 가열한다.
고슬고슬한 밥이 좋다면 뚜껑을 덮지 않고 돌린다.


9. 눅눅해진 튀김을 바삭하게

접시에 키친타올을 깔고 튀김을 얹는다.
이상태에서 전자레인지를 돌리면 수분이 날아가 다시 바삭한 튀김이 된다.


10. 빵가루 만들기

식빵이나 카스테라를 종이위에 올리고 2분에서 2분 30초 정도 가열한다.
가열한 빵을 손으로 부셔주면 완성.


11. 과실주 빨리 숙성시키기

과실주를 만들려면 2~3개월 정도 숙성을 시켜야 한다.
하지만 과실주 재료를 용기에 담아 전자렌지에 강한 온도로 5분가량 돌리면 금방 완성된다.



12. 김 굽기

김을 접시에 5장정도 올려놓고 랩이나 뚜껑없이 1분간 가열하면 바삭바삭한 김이 된다.


13. 통조림 음식 오래 보관하기

통조림을 먹고 남은 내용물은 전자렌지에 가열해두면 오랫동안 보존할 수 있다.
내용물을 전자레인지용 용기에 옮겨담고 랩으로 꼭 싸서 가열한다.
랩에 증기가 하얗게 서리면 완성.


14. 감자칩 만들기

감자칩을 3mm 두께로 자르고, 렌지용 접시에 담아 가열한다.
중간중간 뒤집어 주면서 구우면 바삭한 감자칩이 완성된다.


15. 토마토 껍질 쉽게까기

토마토를 넣고 2분정도 돌리면 껍질을 쉽게 깔 수 있다.


16. 소금, 후추 등 조미료 살균

소금과 후추를 접시에 종이타월을 깔고 올린다음 20초 정도 돌리면 뽀송뽀송해 지면서 잡균도 없애준다.


17. 매콤한 겨자 만들기

겨자 2큰술과 물 1큰술을 넣고 약에서 1분간 가열하면 매콤한 겨자가 된다.


18. 두부 물기제거

전자렌지를 활용하여 살균과 함께 두부를 건조시킬 수 있어 1석 2조의 방법.
접시에 두부를 담고 랩을 팽팽하게 씌운다음 4분정도 가열한다.




19. 어묵의 기름기 제거

어묵이나 유부등 가공식품은 조리 전 살짝 데치거나 뜨거운 물을 부어 기름기를 세척하는것이 좋다.
비닐봉지에 어묵을 넣고 봉지입구를 묶지 않은 상태로 30초간 가열한다.
가열후 봉지에 물을 붓고 어묵을 씻어내면 기름기가 사라진다.


20. 접시 살균

접시나 식기를 깨끗하게 세척한 다음 전자레인지에 넣고 돌리면 살균효과가 있다.


21. 기름기 없이 생선 굽기

고등어와 청어등, 지방이 많은 생선은 그릴에 구우면 기름이 나와 연기가 나기때문에 맛없게 구워진다.
오목한 접시위에 물을 담고 김발을 펼친다음 생선을 올려 4분정도 가열한다.
이렇게 가열된 생선을 그릴에 구우면 맛도 좋고 빨리 구워진다.
또한 생선 표면의 기름이 빠지고 살이 단단해져 맛성분이 빠지는 것을 막아준다.


22. 냉동만두를 맛있게 조리하기

냉동 만두를 물에 담궈두었다가 바로 건저 넓은 접시에 펴 한층으로 담는다.
랩을 씌운 후 가열한 뒤 1~2분 정도 놓아 두었다가 랩을 벗기면 훨씬 말랑말랑해 진다.


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