먹지말고 몸에 양보하세요, 소금활용 민간요법

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건강정보

행복하렴 2016. 3. 20. 12:00

손발이 붓거나 전신이 부었을 때 천일염이나 죽염을 한줌 풀어 족욕을 한다.

체내의 수분이 소금의 삼투압 작용에 의해 비출되고 혈액순환에도 도움을 준다.

물의 온도는 40~41˚C 정도로 하고 두 발을 발목까지 잠기게 하여 20분 정도 매일 꾸준히 하면 효과를 볼 수 있다.

녹차를 우려 낸 물 200ml 에 소금 1/2작은술을 넣어 녹인다.

여기에 화장솜을 적셔 눈 주위를 닦아주면 눈의 피로도 풀리고 시력 보호에도 좋다.

식초와 소금을 약간 넣어 끓인 물에 수건을 적셔 결린 부분에 마사지해주면 결림이 풀린다.

소금과 물을 1:1로 혼합해 몸에 골고루 발라준 후 씻어내면 피부의 노폐물이 제거된다.

또한 머리를 감을때 물에 소금을 1큰술 정도 녹여서 감으면 머리결도 좋아지고 상쾌해 진다.

치아에 산성액을 가하면 치아가 녹는다.

하지만 소금과같은 알카리로 양치를 하면 중화가 되면서 치아가 건강해 진다.

특히 목감기로 목이 부어 따가울 때 따뜻한 소금물로 1~2시간 간격으로 양치를 해주면 아주 좋다.

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