건강과생활

소화불량우리나라 사람들에게 가장 많이 나타나는 질병으로 맵고 짠 음식을 즐기는 식습관, 스트레스, 과도한 업무가 주된 원인이다.위, 십이지장과 관련해서 발생하는 모든 소화기 증상을 말하는 소화불량은 구역질, 속 쓰림, 답답함 등이 소화불량의 주요 증상이다.하지만 소화불량의 경우 그 증상이 일시적으로 나타났다 사라지기를 반복하기 때문에 대부분의 사람이 대수롭지 않게 여기고 있다. 만약 소화불량을 방치할 경우 일상생활에 큰 방해를 받을 수 있고 음식물 섭취장애로까지 이어질 수 있다.심각할 경우 위에 염증을 일으켜 만성위염으로까지 이어질 수 있다. 천연 소화제 메밀생육기간이 짧고 척박한 땅에서도 잘 자라 예로부터 강원 산간 지역에서 구황 작물로 활용되어 왔다.최근 메밀의 영양적 가치가 재조명 되며 메밀을 활용..