건강과생활

여드름은 사춘기에만 발생한다? 성인이 되어서도 울긋불긋한 여드름으로 마음 고생하는 사람들이 많습니다. 손쉽게 여드름을 관리할 수 있는 방법 8가지를 소개 합니다. 1. 얼굴을 만지지 않는다 스마트폰에는 변기의 20배에 달하는 세균이 있습니다. 스마트폰을 만진 손으로 얼굴을 건드리면 얼굴에 여드름이 나는 건 당연지사. 특히 여드름을 손으로 짜거나 만지면 2차 세균 감염이 일어날 수 있으니 주의해야 합니다. 2. 너무 자주 씻지 않는다 안타깝게도 너무 잦은 세수는 오히려 여드름이 더 많이 나게 한다고 합니다. 얼굴을 자주 씻으면 피부가 건조해지고, 피부는 수분을 더이상 뺏기지 않기 위해 유분을 분비합니다. 이러한 유분이 쌓이면 모공을 막으면서 여드름이 생기게 됩니다. 3. 정기적으로 각질 제거를 한다 피지,..