건강과생활

콩으로 피부를 탱탱하게콩을 하룻밤 정도 불려놓은 후 덩어리가 남지 않도록 잘 갈아준다.거기에 꿀을 1~2스푼 정도 넣어 얼굴과 목에 부드럽게 마사지 하며 발라준 뒤 5분후에 미온수로 깨끗이 닦아낸다. 기미에는 마늘마늘 6쪽을 곱게 다져 물 반컵에 섞는다. 2~3일 정도 어둡고 찬 곳에 숙성시켜 아린맛을 없애고 기미와 잡티가 있는곳에 조금씩 발라준다. 오이로 피부에 생기를오이를 곱게 갈아서 얼굴과 목, 귀와 목 뒷부분까지 골고루 발라준다.지성피부인 사람에게는 피지를 제거해주고 수분도 공급되어 피부가 탱탱해 진다. 튼살에는 맥아유맥아유를 튼살에 바르고 마사지를 해주면 효과가 좋다.특히 임산부인 경우 살이 잘 트는 배와 가슴에 발라주면 살이 트는것을 방지할 수 있다. 눈, 입가의 잔주름은 흑설탕으로흑설탕 반큰..

1. 땀구멍 줄이는 방법레몬 8개에 소주 한병을 부어 밀폐용기에 담아 일주일 정도 보관한다.일주일 후에 레몬을 거즈에 걸러내고 병에 담은뒤 냉장보관.아침 저녁으로 발라주면 점점 줄어드는 땀구멍을 발견할 수 있다. 2. 기미 없애는 방법마늘 여섯쪽을 곱게 다져 물 반컵에 골고루 섞어준다.꿀 2큰술과 플레인 요구르트를 섞어 필요한 부위에 부드럽게 마사지 한다.일주일에 1~2회 꾸준히 하면 큰 효과를 볼 수 있다. 3. 눈, 잎가의 잔주름 없애는 방법흑설탕 반 큰술에 미지근한 물을 넣고 섞은 후, 얼굴에 바르고 약 10분 경과후 스팀타월로 닦아낸다.이렇게 하면 보습, 영양만점의 흑설탕 팩이 된다. 4. 흉터 없애는 방법렌틴A는 미용에도 효과가 있지만 살이 튼 부위나 흉터에도 효과가 좋다.렌틴A를 튼 살 부위에..