건강과생활

요즘은 그야말로 동안미녀들이 대세 입니다.동안 마사지 부터 음식까지 동안을 위한 다양한 팁들을 많이 볼 수 있죠. 오늘은 동안의 조건 중 가장 중요하다고 할 수 있는 피부관리를 위한 생활습관을 소개 합니다. 1. 깨끗한 세안은 모공을 지키는 기본 모공의 크기를 넓히지 않는 가장 좋은 방법은 모공 속에 노폐물이 쌓이지 않게 하는 일입니다. 그러기 위해서는 깨끗한 세안을 통해 모공을 깨끗이 해주는 방법이 가장 기본이 되는 일이 되겠죠. 특히 세안을 할 때 모공의 크기가 눈에 보이는 곳은 비누 등을 통해 꼼꼼히 문질러 주어 모공이 깨끗이 청소가 되게 합니다. 또 비누 세안을 하기 전 여러 번 물로 씻어 내고, 비누 세안 뒤에도 여러 번 헹궈주어 완벽한 세안을 해주는 것이 중요합니다. 2. 차가운 팩으로 모공을..

흑설탕 에센스의 효과흑설탕에는 미네랄, 비타민 등 영양소가 많이 함유되어 있다.각질제거와 블랙헤드, 피지를 없애는데 효과적이며 건조한 피부에 윤기를 주어 피부톤을 맑아지게 한다.또한 자극이 적기 때문에 피부가 예민한 사람들도 안심하고 사용할 수 있다. 흑설탕 에센스 만들기재료 : 물 1L, 흑설탕 500g 1. 물과 흑설탕을 냄비에 넣고 약한 불에서 졸인 다음 거품을 건져낸다.2. 걸쪽한 시럽 상태가 되면 그 상태로 식힌 후 냉장고에 보관하면 환성.3. 흑설탕 에센스는 냉장보관 하다가 수시로 꺼내 사용한다. 각질제거 세안제로 활용세안할 때 클렌저나 비누로 충분히 거품을 낸 후 흑설탕 에센스를 1/2정도 덜어 세안을 하면 피부가 촉촉해지고 매끈해진다.세안 후에도 흑설탕 에센스를 화장솜에 묻혀 얼굴마사지를 ..