건강과생활

1. 장미 화장수팩장미는 피부에는 물론이고 심리적 안정에도 매우 효과적이다.팩으로 사용할 장미는 화학적 첨가물이나 가공품은 사용하지 말고 자연 그대로의 장미꽃잎을 사용하자.장미 화장수팩은 중성피부에 좋은 효과를 볼 수 있다. 천연 장미 화장수팩 만들기 1. 싱싱한 장미 꽃잎을 따서 그늘에 잘 말린다.2. 돌그릇 혹은 조리용 유리그릇에 백포도주를 넣고 데운 후 꽃잎을 넣어 약한 불에 약 10분간 끓인다.3. 불을 끄고 24시간 그대로 둔다.4. 꽃잎을 걸러내고 유리병에 담는다.5. 수시로 얼굴에 바르거나 거즈을 이용해 얼굴에 팩을 한다. 2. 청포도팩청포도는 피부를 탄력있게 만들어주어 중성피부에 좋다.또한 기미와 미백에도 효과를 볼 수 있다. 천연 청포도팩 만들기 1. 청포도는 깨끗하게 씻은다음 잘 으깨어..