1. 통마늘 쉽게까기통마늘의 뿌리부분을 자르고 전자렌지를 40초정도 돌린다.전자레인지에서 꺼낸 마늘의 윗부분을 쥐고 쭉 눌러주면 마늘이 한꺼번에 까진다. 2. 시금치 데치기시금치를 씻어 물기가 있는 상태에서 전자레인지용 용기에 담고 1분정도 돌린다.돌린 시금치를 꺼내 찬물로 헹구면 완성. 3. 콩나물 데치기콩나물을 씻어 수분이 있는 그대로 전자렌지용 그릇에 담아 소금을 살짝뿌린다.1분정도 돌리면 간단하게 콩나물 데침이 완성. 4. 오래된 빵을 촉촉하게빵을 젖은 키친타올로 감싸고 전자레인지에 10초씩 돌리면서 빵이 촉촉해질때까지 반복한다. 5. 감자, 고구마 삶기감자나 고구마는 비닐봉지에 넣고 가열하는것이 편하다.봉지 입구는 묶지않고, 아래쪽에 씻어서 물기가 있는 감자와 고구마를 잘 넣는다.100g당 2분..
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2016. 3. 14. 08:00