여드름 제거에 좋은 천연팩 만들기
들깨가루 무즙 팩1. 들깨가루와 무즙을 걸쭉하게 섞어 거품을 내준다.2. 일주일에 3번 정도 한달동안 꾸준히 팩을 해주면 여드름, 잡티제거에 효과적이다. 약쑥약쑥을 끓여 세안을 하면 피부가 깨끗해 진다.세안을 할 때는 약쑥 끓인 물을 미지근한 물에 섞어서 세안하도록 한다. 검은콩 차1. 콩을 깨끗하게 씻어 팬에 볶아준다.2. 볶아진 콩에 물을 붓고 팔팔 끓여 냉장고에 보관한다.3. 검은콩 차 를 수시로 마셔주면 얼굴에 붓기가 빠지고 혈액순환에도 도움이 된다. 다시마 냉팩1. 세안을 하고 얼굴에 다시마가루를 골고루 펴 발라준다.2. 그 위에 거즈를 덮고 다시 한번 덧발라 준다.3. 40분정도 후에 딱딱하게 마르면 거즈를 떼어내고 따듯한 타월과 차가운 타월로 번갈아가며 닦아낸다. 다시마는 섬유질이 풍부해 피..
건강정보
2016. 4. 16. 18:30