건강과생활

반신욕우리몸의 기혈이 원할하지 않을 경우 몸의 수분이 정체되어 부종 이 잘 일어나고 피곤함을 자주느끼게 됩니다. 또한 노폐물 배설이 원할하지 않으면 살이 찌기 쉽고 또한 체중 감량이 더딘 체질이 되기 쉽습니다.반신욕은 몸 전체의 기혈 순환을 도와줘서 몸 전체의 온도를 고르게 해주어 노폐물을 배출시켜주고 부종을 빠지게 해주는 목욕법 입니다. 반신욕의 효과몸 전체의 기혈순환 이 활발해져서 손발이나 배를 따뜻하게 해주고, 몸 전체의 노폐물 을 땀으로 배설을 촉진시킵니다.몸의 노폐물이 빠지면 부종이 빠지고 하체비만, 피로회복에 효과를 보게 됩니다.특히 아랫배가 차서오는 여성의 생리불순이나 냉증에 효과적. 원할한 혈액순환으로 수축되었던 혈관이 열리면서 혈액이 잘 흐르게 되어 혈압이 내려가 다이어트 효과 뿐만 아니..